Tag: স্মার্টফোনের আসক্তি কাটাতে

প্রযুক্তির কল্যাণে সবার হাতে হাতে এখন স্মার্টফোন। দিনের বেশির ভাগ সময়ই কাটে এ ডিজিটাল ডিভাইসে। কাজে হোক কিংবা অকাজে, অনেকে এ স্মার্টফোনের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়ছেন। করোনা মহামারির সময় থেকে এ ধরনের আসক্তি ধীরে ধীরে বেড়ে চলেছে। এই আশক্তি শারীরিক ও মানুষিক ক্ষতি করে। স্মার্টফোনে আসক্তি কমানোর উপায় নিয়ে আজকের টিপস। গবেষণায় দেখা গেছে, একজন […]