Category: স্বাস্থ্য

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরে বেশ কিছু পরিবর্তন আসে। সেই সঙ্গে দেখা দেয় নানান শারীরিক সমস্যাও। যা অনেক বেশি জটিল হতে থাকে। কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস, হৃদযন্ত্রের ভালো-মন্দ তো লেগেই থাকে। তবে বয়স বাড়লে সবচেয়ে যে সমস্যা মানুষকে নাজেহাল করে তোলে তা হল ব্যথা-বেদনা। স্বাভাবিক জীবনযাপনকে ব্যহত করে তোলে এই অবাঞ্ছিত যন্ত্রণা। তবে কিছু কিছু ব্যথা […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে করোনায় চলতি সপ্তাহের শুরু থেকে সংক্রমণ ও মৃত্যু ওঠানামা করছে। গত কয়েক দিন ধরে বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ও শনাক্ত উর্ধ্বমুখী রয়েছে। গত ২৪ ঘণ্টায় ৩০ লাখ ১৬ হাজার ৪৩১ জনের শরীরে করোনা শনাক্ত হয়েছে। মৃত্যু হয়েছে ৮ হাজার ৩৭ জনের। এর আগে গতকাল মঙ্গলবার (১৮ জানুয়ারি) ১৯ লাখ ৭৯ হাজার ৮৫৬ জনের […]

আমরা অনেকেই শুনে থাকি যে, ইনসোমনিয়া বা অনিদ্রার কারণে বিভিন্ন রকম সমস্যা দেখা দেয়। আর এগুলোর মধ্যে বিপাকীয় কার্যক্রম ব্যাহত, গ্যাস্ট্রিক, স্ট্রেসসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ ছাড়া অনেকের মধ্যেই প্রশ্ন তৈরি হয় যে, অনিদ্রার কারণে ডায়াবেটিস হতে পারে কিনা? এ বিষয়ে ভারতীয় গণমাধ্যম টাইমস অব ইন্ডিয়ার এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ইনসোমনিয়া বা পর্যাপ্ত […]

শীতে ঠান্ডার সমস্যায় কমবেশি আমরা সবাই ভুগে থাকি। তবে ঠান্ডা লেগে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া খুবই অস্বস্তিকর। নাক বন্ধ হয়ে গেলে সারারাত ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। সেই সঙ্গে শুরু হয়ে যায় মাথাব্যথাও। এই যন্ত্রণা মেজাজ খিটখিটে করে দেয়। মূলত এ সময়ের ঠান্ডা আবহাওয়া ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়াতেই সর্দি-কাশিতে ভোগেন অনেকেই। শীতে আসতেই সাইনোসাইটিস কিংবা […]

কয়েক দশকের পুরোনো প্রচলিত পদ্ধতি ব্যবহার করে নতুন একটি কোভিড-১৯ টিকা তৈরি করেছে বলে ঘোষণা দিয়েছে মার্কিন বিজ্ঞানীরা। এটি মহামারিতে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত দেশগুলোর জন্য উৎপাদন ও বিতরণে সস্তা এবং আরও সহজলভ্য (পেটেন্ট ফ্রি) হবে বলে জানা গেছে। নতুন টিকাটির নাম ‘কর্বেভ্যাক্স’ এদিকে সবশেষ ২৪ ঘণ্টায়ও বিশ্বে করোনা সংক্রমণে মৃত্যু ও শনাক্ত দুটোই কিছুটা কমেছে। […]

ঋতু পরিবর্তনের সময় জ্বর-সর্দি-কাশি-হাঁচি এতদিন সাধারণ ব্যাপার ছিল। কিন্তু এখন সামান্য হাঁচি-কাশি হলেই মাথায় একটাই শব্দ ঘুরছে- ওমিক্রন! আসলে করোনার এই সাম্প্রতিক রূপটির অধিকাংশ উপসর্গ সাধারণ ঠাণ্ডা লাগার মতোই। বিভ্রান্তির কারণও সেটিই। কিন্তু এই ঠাণ্ডা লাগার উপসর্গগুলো যে আদতে সাধারণ ঠাণ্ডা লাগা নয় তা বুঝবেন কী করে? গত কয়েক মাসে রোগীদের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে দেখা […]

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে করোনায় চলতি সপ্তাহের শুরু থেকে সংক্রমণ ও মৃত্যু ওঠানামা করছে। গত কয়েক দিন ধরে বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ও শনাক্ত উর্ধ্বমুখী থাকলেও গত ২৪ ঘণ্টায় ১৯ লাখ ৩৯ হাজার ৮৯৫ জন মানুষের শরীর করোনা শনাক্ত হয়েছে। মৃত্যু হয়েছে ৩ হাজার ৯৯০ জনের। যদিও গতকাল রোববার ২৪ লাখ ৪ হাজার ৫৬২ জন মানুষের শরীর […]

করোনার নতুন ধরন ওমিক্রন। যা বিশ্বে আবারো নতুনভাবে আতঙ্ক সৃষ্টি করেছে। দিন দিন বাড়ছে ওমিক্রনে আক্রান্তের সংখ্যাও। কিন্তু ওমিক্রনের উপসর্গগুলো তুলনামূলকভাবে কম সক্রিয় হওয়ায় আগের দু’বারের তুলনায় হাসপাতালে ভর্তি রোগীর সংখ্যাটা শতাংশ হারে বেশ কম। তবে ওমিক্রনের কোনো একটিও উপসর্গ দেখা দিলে একেবারে হালকা ভাবে নেবেন না। মূলত ওমিক্রনের লক্ষণগুলো অনেকেই বুঝতে পারেন না। দেখা […]

খাবার নিয়ন্ত্রণ কিংবা ব্যায়াম করেও পেটের মেদ কমছে না? তাহলে অন্য কোনো কারণ আপনাকে সমস্যায় ফেলছে। ভূঁড়ির এই সমস্যায় যারা ভুগছেন, তারাই বোঝেন কষ্টটা। এই সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন পাওয়া যায় স্বাস্থ্য বিষয়ক সংবাদ মাধ্যম টাইম ম্যাগাজিনে। নিচে দেওয়া বিষয়গুলোর মধ্যে কোনো কারণে হয়তো আপনার পেটের মেদ কমছে না। ১. মদ্যপান মদ্যপান পেটের মেদ না কমার […]

দাঁত একজন মানুষের জন্য কতটা জরুরি, তা যে অকালে দাঁত হারায় সেই শুধুমাত্র বুঝতে পারে। তাই সময় থাকতে দাঁতের প্রতি যত্নশীল হওয়া জরুরি। জানেন কি, দাঁতের সুস্থতার সঙ্গে খাবারদাবারের বিষয়টি ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। এক্ষেত্রে সবচেয়ে সঙ্কটে ফেলে পছন্দের খাবার। কিছু খাবার দাঁতের জন্য খুব ভালো, আবার কিছু খাবার খারাপ। তবে মজার মজার কিছু খাবার দাঁত ও […]